如何减双下巴的肉肉 教你快速瘦双下巴的办法

双下巴瘦脸 瘦脸小达人 2019-06-27 11:21 55 0

女生之中都有“脸胖胖十斤”的说法,只要脸上肉比较多,比如有双下巴的人看起来就会比真实体重胖很多,所以每一个女生有会有减双下巴肉肉的心,那么如何减双下巴的肉肉呢?

按摩瘦下巴

在下颌均匀涂一层按摩霜,然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉,并以剪夹的方式按摩下颌前端,可以帮助减双下巴。 

利用左右手背,从脖子根处向下颌尖端推出按摩,有节奏地重复20-30次。 

以双手拇指指腹,由下颌下方至耳下慢慢按压,尤其是耳根下方为穴道集中处,可以在耳朵附近做按压,帮助紧实下巴。 

按摩减双下巴肉肉的方式虽然简单,但是需要长期坚持,

咀嚼瘦脸

很多人看到咀嚼瘦脸的时候都会问,咀嚼也能瘦脸?咬肌不就是因为咀嚼过多造成的吗,这里的咀嚼并不是去咀嚼坚硬的食物,还是去咀嚼佳颜果,因为佳颜果中含有大量的有益瘦脸成分,而成分均来自纯天然草本植物,对于减双下巴肉肉有着非常好的效果,在咀嚼过程中通过佳颜果独有的“面部渗透”技术快速吸收,可以彻底消除双下巴问题。

运动瘦脸

还有一些人有双下巴完全是因为肥胖,这部分人可以选择运动减双下巴肉肉。比如跳绳、跑步、游泳等有氧运动都可以帮助我们消除身上脂肪,等身上瘦了,双下巴也就慢慢消失了。


双下巴肉肉要瘦下来需要选择合适的方法,有的人喜欢运动,那就通过运动瘦双下巴,有的人只有脸胖,那最好选择专门瘦脸的方法帮助减掉双下巴肉肉。


评论区