瘦脸操怎么做?按摩瘦脸的正确步骤分享

咬肌瘦脸 瘦脸小达人 2021-01-13 17:17 79 0

为了瘦脸,很多人都会尝试去做一些瘦脸操,但是不得不说,大多数的瘦脸操都难以获得明显的瘦脸效果,有的瘦脸操甚至动作都是错的,相当不规范,那么那么瘦脸操怎么做?下面就分享按摩瘦脸的正确步骤。

1-1基本排毒技术。每次操作后都需要执行此步骤。靠近耳朵的脸颊两侧会有凹陷。首先轻轻按压,然后将其直接推到锁骨下方。  重复3次  
1-2消除黑色前额,从前额中部向两侧推,推至太阳穴,轻轻按压(与1-1相同),继续向下至脸颊两侧,推至锁骨。  重复3次  
1-3消除眼周水肿,扩大眼睛,轻轻按压太阳穴。目前,眼睛的一部分被从眼睛的尾部推到眼睛的头部。一直到眉毛,轻轻地将眉毛压向太阳穴,然后轻轻地压太阳穴。请小心不要在此步骤中挤压眼睛(与1-1相同),并继续向下至脸颊两侧,并推至锁骨。  重复3次
1-4抬起下垂的唇角,用双手轻轻按压下巴,沿着唇周向上推,在鼻子下推,然后轻轻按压,重复3次。  
2-1 使松弛的两颊上扬,一只手托住下巴,另一只手用点力由下往上推法令纹的地方,一直推到眼下,再往脸颊两侧延伸(同1-1),往下延续推到锁骨。左右两边各重复三次。
2-2 消除脸颊脂肪,轻压鼻翼两侧一下,用点力往两侧延伸(同1-1),往下延续推到锁骨。重复3次。


上面的按摩方法对于排出面部多余水分和加速脂肪燃烧都有不错的效果,不过这种方法比较适合动手能力强,且能长期坚持按摩瘦脸的人,因为靠短期几天的按摩是很难彻底瘦下来的,所以比如坚持相当长的时间才可以。如果自认不能坚持下来,那就要选择其他方法瘦脸了,比如也有很多人为了瘦脸每天都会食用佳颜果,这是因为佳颜果依据中医理论,从多种草本植物中萃取了有益瘦脸的成分,这些草本植物包括决明子、郁李仁、马黛茶等等,可以提升面部代谢,加速脂肪消耗,通过调节人体的方式,让脸逐渐瘦下来,在快速瘦脸的同时,也不用担心有任何副作用。

现在你知道瘦脸操怎么做了吗?对于熟悉的人来说做起来还是比较简单的,如果是第一次做可能相对会繁琐一点,但是按摩瘦脸必然需要坚持做下去。想要简单瘦脸,也可以选择食用佳颜果等更加方便的方法,让瘦脸更轻松。


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